lotus moon studio

ヨガインストラクター/加圧トレーナー /シンギングボウル演奏者　natsuki(なつき）

幼少期より、クラシックバレエを習っていたこともあり、身体で何かを表現することに興味を持ち、2006年にヨガのインストラクターへ。

途中、アパレルや広告代理店などでも働き、身体の不調や心の不調を感じ、再度ヨガの指導を始める。

加圧トレーニングは、2012年より指導。

癒しのアイテム、シンギングボウルとの出会いをきっかけに、その音色に衝撃を受け、国際シンギングボウル協会にて、認定プレイヤー、講師としても、癒しの活動を始める。

全米ヨガアライアンスRYT200

加圧トレーナー（加圧マスター使用）

国際シンギングボウル協会　認定プレイヤー/ビギナー講師

雑穀マイスター/フルーツ&ベジタブルマイスター

音楽療法セラピスト/アロマテラピー検定　1級

◇外部イベントの主な経歴◇

・リビエラ東京→シンギングボウル×朝ヨガ

・渋谷キャスト→シンギングボウル×朝ヨガ

・東京ミッドタウン×ウカフェ→シンギングボウル×ヨガ

・ビーコネクト →ファッションショー運営&シンギングボウル出演

・東急プラザ →シンギングボウル×朝ヨガ

・江ノ島シーキャンドル →江ノ電とのコラボイベントにてシンギングボウル×ヨガ

・高尾山 薬王院→シンギングボウル×ヨガ

・国際シンギングボウル協会　倍音呼吸法講座・ビギナー講座

・ルルレモンイベント→シンギングボウル×ヨガ

・代々木公園スリランカフェスティバル→シンギングボウル×ヨガ

lotus moon studio 代表 natsuki 

ヨガ & ダンス インストラクター MASUMI

ダンスインストラクター＆ダンサーとして活動する中でヨガに出会いました。

身体表現活動をしていた私にとって、自分の身体と心に、じっくりと向き合えるヨガは、とても心地よいものでした。

ヨガを続けていくうちに「周りの評価にとらわれ過ぎていた自分」「人と比べて落ち込んでしまう自分」「蓋をして見たくないいろんな自分」を客観視できるようになり、少しずつそんな自分も受け入れる事ができるようになってきました。

心身共に穏やかに、そしてシンプルで豊かな生活を送る方法が、盛りだくさんのヨガに魅了されています。

ヨガが初めてでも、身体が固くても大丈夫です。身体を動かし意識を向けることで、心身共に調整されていく心地よさを味わって頂けたら嬉しいです。

＜経歴＞

全米ヨガアライアンス RYT200

ファミリーヨガ（沖ヨガ）ヨガインストラクター養成講座　修了

陰ヨガ　TT修了

チェアヨガ　TT修了

腸活ダイエットカウンセラー