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サービス
加圧トレーニング 体験
3,000円
加圧トレーニングとは？
専用のベルトを腕と脚に巻いてトレーニングをします。
加圧トレーニングが効果的な理由‼︎
1.短時間！30分の加圧トレーニングで、2時間ジムなどでトレーニングしたのと、同じ効果が期待出来ると言われています。
2.ベルトを外した時に、一気に末端まで血が流れる事により、
肩こり解消、冷えの解消、むくみの解消につながります。
3.大人になると、なかなか出なくなると言われている成長ホルモン。成長ホルモンは、ダイエットするにも必要不可欠。その成長ホルモンが、通常の290倍出ると言われています。アンビリーバボ！笑
4.免疫力UPにも有効
加圧トレーニングによって大量に分泌される成長ホルモンには、免疫力をアップされる働きがある。
また、美肌効果も期待できます♪
加圧トレーニングは、きついイメージがあるかもしれませんが、
通われている方のほとんどの方が、運動が苦手・・
なかなか運動しても続かなかったという方です。
是非、一度お試しください。
加圧トレーニングの中に、ダイエット指導も入っておりますので、食事なども見てほしい！と言う方も、お気軽にご相談下さい♪
3,000円（税込）
マンツーマンのみ。（女性限定）