メニュー/料金

サービス

加圧トレーニング 体験

3,000円

加圧トレーニングとは?

専用のベルトを腕と脚に巻いてトレーニングをします。

 

加圧トレーニングが効果的な理由‼︎

1.短時間!30分の加圧トレーニングで、2時間ジムなどでトレーニングしたのと、同じ効果が期待出来ると言われています。

 

2.ベルトを外した時に、一気に末端まで血が流れる事により、

肩こり解消、冷えの解消、むくみの解消につながります。

 

3.大人になると、なかなか出なくなると言われている成長ホルモン。成長ホルモンは、ダイエットするにも必要不可欠。その成長ホルモンが、通常の290倍出ると言われています。アンビリーバボ!笑

 

4.免疫力UPにも有効

加圧トレーニングによって大量に分泌される成長ホルモンには、免疫力をアップされる働きがある。

 

また、美肌効果も期待できます♪

加圧トレーニングは、きついイメージがあるかもしれませんが、

通われている方のほとんどの方が、運動が苦手・・

なかなか運動しても続かなかったという方です。

是非、一度お試しください。

 

加圧トレーニングの中に、ダイエット指導も入っておりますので、食事なども見てほしい!と言う方も、お気軽にご相談下さい♪

 

3,000円(税込)

マンツーマンのみ。(女性限定)