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加圧トレーニング 体験
短時間、短期間で筋力UP、ダイエットしたい方におススメ♪
専用のベルトを巻いてトレーニングします。
血流の流れが良くなる事で、冷え性改善＆むくみ解消にも繋がります！
加圧トレーニングは、きついイメージがあるかもしれませんが、
通われている方のほとんどの方が、運動が苦手・・
なかなか運動しても続かなかったという方です。
また、肩こりの解消にも効果的なんです。美肌効果も期待できます♪
是非、一度お試しください。
※女性限定
。加圧トレーニングは、マンツーマンのみ。
出張ヨガ・シンギングボウル演奏
オンラインレッスン、企業様、各種ヨガイベント、音のイベントなどなど…
ヨガやシンギングボウル演奏の出張を行なっております。
また、現在は企業様など向けにオンラインレッスンも行っております。
疲れを感じやすいこの時期、仕事の前の朝ヨガ、終業時間にスッキリと、身体の滞りを流してくれるシンギングボウル演奏やヨガで、仕事の効率UPやメンタルケアを行いませんか？
1回75分以内 15,000円+交通費
初回限定！お試し価格→1万+交通費
試してみたいけど、どんな感じかわからない！
なんていう方は、是非一度お試し下さいませ。
ご質問は、お気軽にお問い合わせホームより、ご連絡下さいませ(^^)
ヨガ お試し体験
マンツーマンから2名までの少人数でヨガレッスンの体験をしてみませんか？
少人数でレッスンを受ける事により、今まで気付かなかった体の癖や使い方などに、気づくことが出来るかと思います。
どんな所が気になっているか、お気軽にご相談下さい♪
身体も心も整うお手伝いが出来ればと思っています。
是非一度、お試しください。
ヨガ初心者でも、経験者でも幅広く大歓迎です♪
※女性同伴者のみ男性も可
加圧トレーニング 初回お試し10回コース
初回時の、お試し10回コースです♫
まずは、10回試してみたい‼︎や、短期間で集中してやりたいという方‼︎
ご体験当日ご入会の、お得なコースです‼︎
ヨガ マンツーマン 初回お試し4回コース
ヨガ マンツーマン お試し4回コースです♫
ゆっくりと自分のペースでヨガを行いたい…
色々、身体を見て欲しい…
周りの目を気にせずにヨガを行いたい…など、是非お気軽に体の悩みをご相談下さい♫
ヨガ マンツーマン 4回コース
ヨガ マンツーマンの通常4回コースです。
１回辺り、お1人様9,000円
2名様でご受講の場合、１名料金を割って頂きます。
１名辺り4,500円（２名で9,000円）
2名様まで、ご友人、ご家族などと、ご一緒にご体験頂けます。
フィジカル遺伝子検査
生まれてから生涯、変わることがない遺伝子。
日本人の8つの肥満タイプから、
自分のタイプを知ることが出来ます。
脂質摂取リスク型、糖質摂取リスク型、エネルギー消費リスク型。混合タイプなど。
自分自身の肥満・代謝に関する体質の特徴を理解することで、単純にカロリーを制限するだけではなく、食事バランスを調整したり、
体質別の運動を取り入れたり、効率的なダイエットが期待できます♫
また、日本人の4種のフィジカルタイプ。
瞬発力、持久力、骨力、回復力も調べることが出来ます。
ご自身の効果的なトレーニング法や弱点を強化することにより、怪我などのリスクをへらし、効率よく動くことが出来ます。
ヨガもしくは加圧、ご入会のお客様は特別価格、35,000円！
もちろん遺伝子検査のみでも、しっかりとアドバイス致します♫
遺伝子を知り、効率よくボディシェイプしましょう！
シンギングボウルと呼吸で極上の癒し体験
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癒しのアイテム、シンギングボウルを使い、深いリラックスへと導く50分間。
身体をほぐし、呼吸を深めた後は、シンギングボウルの音色を聞き、心も身体も開放へと導いていきます。
シンギングボウルは、倍音がでます。
自然界にも多く存在する、川のせせらぎや波の音などと同じ、f分の1揺らぎ、α波が出ると言われています。
リラックスして寝て頂く極上の時間。
静かな時間を過ごし、音に耳を傾け、日ごろの疲れを取ってください。
※こんな方にオススメ※
・とにかくゆっくりしたい。
・常に何かを考えてしまいリラックスする時間が少ない。
・仕事に終われ、疲労が溜まっている。
・音の癒しの興味がある。
・あまり動きたくないが開放感がほしい
- ・色々先の事を考えると、深い睡眠に入りにくい
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などなど・・
少しでもピンときた方は、是非ご体験下さい。
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ご予約の際に、参加人数をお知らせ下さい♪
- 1名様→8千円（お友達同士など2名様で1万円）
- 2名様まで。